100km Ultrawanderung durchs Donautal 20-24 Stunden Non-Stop, 2300 Höhenmeter, Abenteuer pur
100 km Extremwanderung „Donauwellen“ – 24 Stunden, 2300 Höhenmeter, Abenteuer pur!
Bist du bereit für deine Grenzen?
Du bist mindestens 18 Jahre alt, liebst die Natur und suchst ein Abenteuer, das Körper, Geist und Willenskraft fordert?
Dann schnür deine Wanderschuhe.
Die Donauwellen-Extremwanderung wartet auf dich!
Die Route
Wir starten in Sigmaringen, wo uns die Donau schon bald auf schmale Singletrails führt – tief hinein in das wilde und anspruchsvolle Donautal.
Zwischen schroffen Klippen und uralten Felswänden windet sich der Pfad vorbei an vergessenen Burgen und dunklen Höhlen – mal rechts, mal links der Donau.
Hier gibt es kein beiläufiges Gehen.
Jeder Schritt fordert Wachsamkeit, Trittsicherheit und den unbedingten Willen, weiterzugehen.
Der Körper beginnt früh zu verhandeln – doch der Geist entscheidet, ob der Weg endet oder weiterführt.
Die letzten Kilometer werden in Stille gegangen – getragen vom gleichmäßigen Rhythmus der Schritte, vom Atem und vom Licht der Stirnlampen.
Was am Tag noch Kampf war, wird in der Nacht zu Konzentration, zu Einkehr, zu meditativem Voranschreiten.
Mit dem Erreichen von Immendingen vollzieht sich ein Wendepunkt:
Dort, wo die Donau ihre sichtbare Gestalt verliert und lautlos im Fels verschwindet, beginnt die eigentliche Prüfung.
Der Fluss zieht von nun an unsichtbar unter der Erde weiter – und wir folgen ihm schweigend in die Nacht.
Schmerzen treten auf, Müdigkeit wird allgegenwärtig.
Diese 100 Kilometer sind mehr als eine Strecke.
Sie sind eine Wanderung entlang eines Flusses, der verschwindet und doch weiterfließt – und ein stiller Beweis dafür, dass der Geist stärker ist als der Körper.
Wer diesen Weg bis zum Ende geht, folgt nicht nur der Donau, sondern auch sich selbst.
Start:
Treffpunkt: 07:00 Bahnhof Engen
Abfahrt DB: 07:15 Richtung Tuttlingen
Ankunft Sigmaringen: 08:23 Bahnhof Sigmaringen
Start Wanderung : 08:45 Bahnhof Sigmaringen
Treffpunkt ist um 07:00 am Bahnhof in Engen. Von dort fahren wir dann mit dem Zug um 07:15 von Engen über Tuttlingen nach Sigmaringen, unserem Startpunkt. Wer möchte kann auch gleich nach Sigmaringen kommen. Start in Sigmaringen wird gegen 08:45 sein.
Für das Zugticket ist jeder Eigenverantwortlich und sind nicht in den Startgebühren enthalten.
Ziel:
Ankunft: 14.06.2025 ab 07:00 Sudhaus Engen, ehemalige Felsenbrauerei SWV Engen
Je nach Leistungsgruppe planen wir ab 07:00 im Sudhaus des Schwarzwaldverein Engen den Abschluss bei Frühstück und Medaillen übergab durchzuführen. Dort erfolgt dann auch die Rückgabe der Gepäckstücke von der Strecke.
Gäste sind hier gerne willkommen
Das solltest du mitbringen:
- Stirnlampe
- Gutes Schuhwerk
- Witterungsgerechte Kleidung
- Grundkondition und eiserner Wille
- Blasenpflaster
- Trinkblasen / Trinkgefäß mit Schlauch
- Verpflegung für die ersten 25 km
- Ggf. Wechselrucksack für die Station
Das Tempo & die Gruppen
- 3 Gruppen je nach Leistungsstand
- Tempo: ca. 10–14 min/km (mit Pausen)
- 2300 Höhenmeter
- Gruppentrennung nach 5–10 km, so dass sich jeder nach dem Warmlaufen in seiner entsprechenden Gruppe einfinden kann.
- Wechsel in eine langsamere Gruppe ist jederzeit möglich. Ein Wechsel in eine schnellere Gruppe ist theoretisch auch möglich…
Jede Gruppe wird von mindestens 2 Guids begleitet, welche euch die Strecke kennen und euch zu allen Fragen zur Verfügung stehen und euch auch die nötige Motivation geben.
Sicherheit & Abbruch
Abbruch ist an den Verpflegungsstationen möglich. Ihr werdet dann von dem Stationspersonal nach Ende der Station zum Treffpunkt nach Engen zurückgebracht.
Abholung auf der Strecke nur bei Verletzungen oder Notfällen. Bitte bedenkt, dass wir bei der Tagesetappe auf schmalen Wegen unterwegs sind und eine Bergung bei einem Unfall etwas länger dauern kann.
Potentielle Gefahrenstellen gibt es überall im Wald und sie können nicht beseitigt werden. Somit kann schon leichter Wind oder Regen zum Abbruch von Ästen führen, was für uns Wanderer ein nicht unerhebliches Risiko darstellt.
Dieses Risiko können Forst und wir als Veranstalter nicht übernehmen. Deshalb erklärt Ihr mit Eurer Anmeldung, dass Ihr auf eigenes Risiko teilnehmt. Schadensersatzansprüche gegenüber dem Veranstalter und den Grundstückseigentümern werden ausgeschlossen. Den Haftungsausschluss erkennt jeder Teilnehmer mit seiner Anmeldung an.
Verpflegung & Pausen
- 1. Verpflegungsstelle: bei km ca. 23 Naturfreundehaus Tuttlingen
Spaghetti mit Tomatensoße - 2. Verpflegungsstelle: bei km ca. 38 Beuron
Kuchen - 3. Verpflegungsstelle: bei km ca. 50 Mühlheim an der Donau
Kraftbrühe - 4. Verpflegungsstelle: bei km ca. 74 Donauversickerung Immendingen
Brezeln, Kuchen - 5. Verpflegungsstelle: bei km ca. 83 Talmühle
Kuchen, Brötchen Wurst; Käse - 6. Verpflegungsstelle: bei km ca. 92 Aachtopf
noch in Planung - Kurze Pausen individuell in der Gruppe möglich
Gepäck/Wechselsachen
Ihr habt die Möglichkeit noch zwei Gepäckstücke am 13.06.2026 morgens um 07:00 in Engen am Bahnhof aufzugeben. Bei den Gepäckstücken habt ihr die Möglichkeit auf individuelle Sachen zurück zu greifen, welche Ihr für eure Tour benötigt. Das Gepäck steht euch wie folgt zur Verfügung:
1. Gepäckstück: bei Km 25 und Km 75
2. Gepäckstück bei Km 50 und Km 100
Das Gepäck könnt ihr dann in Engen am Ziel wieder entgegen nehmen.
Wie der genaue Ablauf mit dem Gepäcktransport und die Beschriftung der Gepäckstücke erfolgt, werden wir euch demnächst noch bekanntgeben.
An jeder Station habt ihr zudem die Möglichkeiten ausreichend Getränke, Riegel, Snacks zu euch zu nehmen.
Die Verpflegungsstationen werden versuchen so einzurichten, dass wir Toiletten nutzen können. Ansonsten werden wir auf der Strecke aber auch dafür an geeigneten Stellen Pausen einplanen.
Teilnahmegebühr
- Mitglieder: 55 €
- Nichtmitglieder: 60 €
- Fälligkeit: ab 18.05.2026 (Bis zu diesem Datum sind uns noch keine Kosten entstanden und Ihr könnt ohne Angabe von Gründen auch wieder absagen.
Wir werden euch Anfang Mai dann die Bankverbindung zukommen lassen
Inklusive:
– Finishermedaille
– Verpflegung
– Gepäcktransport & Betreuung
Falls die 100km dir zu extrem vorkommen aber du dich bereit fühlst mal eine etwas längere, sportlich extremere Wanderung anzugehen, steig ein bei der 50km Tour, Details siehe:
Die Anmeldung bitte über den folgenden Link
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